为了 方便地 备份 您的 Gmail 邮件，可以 进行 邮件 导出。这种 方法 相对 简单，然而 需要 小心 几个 步骤。您可以 使用 几种 途径，例如 保存 您 邮件 导出为 可读性 某种 存储格式，如 mbox, eml 等 格式。选择 最佳的 途径 对于 维护 下载 邮件 的 安全性 非常重要�